Làn da được coi là một trong những lá chắn hữu hiệu trong việc chống lại những tác nhân gây hại trực tiếp tới cơ thể con người. Chính vì vậy, vấn đề được quan tâm hàng đầu hiện nay chính là cách chăm sóc da hiệu quả cũng như bảo vệ làn da dưới tác động của môi trường, thời tiết.
Để đảm bảo làn da được khỏe mạnh, đầy đủ dưỡng chất thì việc chăm sóc cũng cần được chú ý thay đổi dựa trên nhiều yếu tố như môi trường, nhiệt độ,… Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với bạn đọc những cách chăm sóc da mùa khô hiệu quả nhất mà ai cũng cần phải biết.
-
Hãy đảm bảo uống đủ lượng nước mỗi ngày
Theo khuyến cáo, cơ thể mỗi ngày cần trung bình từ 1,5l đến 2l nước mỗi ngày. Tuy nhiên vào mùa hè, mùa hanh khô, lượng nước cần cung cấp cho cơ thể cần tăng cao hơn bình thường và trung bình bạn nên uống đủ 2 đến 2,5l nước mỗi ngày. Vào những ngày này, thời tiết hanh khô và nắng nóng, nước trong cơ thể dễ dàng bị bốc hơi trong quá trình hoạt động của cơ thể. Chính vì vậy, một trong những cách chăm sóc da khá quan trọng cho mùa khô đó là cung cấp đủ nước cho cơ thể, điều này giúp cho da có đủ nước từ sâu bên trong.
Việc uống đủ nước không chỉ khiến da có đủ nước từ sâu bên trong mà còn giúp dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, khi cơ thể có đủ nước, các tế bào sẽ hoạt động một cách tốt nhất và trong đó da cũng là bộ phận hoạt động hết công xuất trong việc đào thải các chất độc ra khỏi da và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân bên ngoài ở trạng thái tốt nhất.
-
Xịt khoáng thường xuyên – Cung cấp độ ẩm cần thiết cho bề mặt da
Thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp chính là nguyên nhân chính khiến lớp nước trên bề mặt bốc hơi nhanh hơn thông thường. Việc này khiến cho làn da trở nên khô và thiếu độ ẩm cần thiết. Ngoài việc uống đủ nước để cung cấp đủ nước từ sâu bên trong cho da thì bạn có thể cung cấp lớp nước bên ngoài bằng việc xịt khoáng thường xuyên.
Xịt khoáng thường xuyên nhằm mục đích cung cấp độ ẩm kịp thời, tránh làm cho da khô, thiếu sức sống. Trong xịt khoáng thường có những dưỡng chất như vi khoáng và nguyên liệu thiên nhiên không chỉ giúp da cân bằng độ ẩm mà còn giúp da cân bằng độ PH, hạn chế những tác hại của mỹ phẩm hay ngăn ngừa các tác nhân hại da từ môi trường. Chính vì vậy mà xịt khoáng được coi là một trong những vị cứu tinh cho làn da giữa mùa hanh khô.
-
Bảo vệ da trước tác động của môi trường
Da khô nhanh giữa mùa hanh khô khiến da dễ dàng bị ảnh hưởng hơn bởi các tác nhân từ môi trường so với thời tiết thông thường. Chính vì vậy việc bảo vệ da trước tác động của môi trường trong thời tiết hanh khô là vô cùng quan trọng. Bạn nên che chắn và bảo vệ da bằng các loại kem chống nắng kết hợp cùng dụng cụ chống nắng như áo nắng, nón, mũ, áo dài,….
Theo khuyến cáo, ánh nắng trong thời tiết hanh khô tuy không quá gay gắt nhưng lại chứa nhiều tác nhân như tia UV cùng bụi mịn gây tổn thương cho da. Những tác nhân này khiến da xuất hiện tình trạng nám, tàn nhang, làm da xuống sắc. Vì vậy, hãy nhớ luôn đem theo và sử dụng những sản phẩm chống nắng khi đi ra ngoài.
-
Đắp mặt nạ cùng thoa kem dưỡng ẩm cho mùa hanh khô
Quy trình chăm sóc da mùa khô, cốt yếu là việc cung cấp đủ độ ẩm cho làn da và trong đó không thể nào thiếu các bước đắp mặt nạ cũng như thoa kem dưỡng ẩm. Để hoàn thiện việc chăm sóc da sau mỗi chu trình, kết thúc bằng việc đắp mặt nạ và bôi kem dưỡng ẩm là hết sức quan trọng.
Đắp mặt nạ để bổ sung độ ẩm cho da, thoa kem dưỡng ẩm nhằm khóa ẩm, giữ lại độ ẩm cần thiết cho da. Nó giúp cho độ ẩm trên da được bổ sung và giữ trên mặt mà không bị bốc hơi. Không chỉ vậy, với những bước cuối cùng của quá trình chăm sóc da này, bạn đang giúp da tươi tắn mỗi ngày, tăng cường liên kết giữa các tế bào biểu bì, giúp da khỏe hơn mỗi ngày.
Với những chia sẻ về bí quyết chăm sóc da mùa khô trong bài viết, chắc hẳn bạn đọc đã bỏ túi cho mình cách chăm sóc da hiệu quả rồi đúng không nào. Đừng quên theo dõi suckhoe360.com thường xuyên để có thêm nhiều thông tin bổ ích. Thân ái!
