Bạn đang đau đầu khi da của bạn vào mùa khô thường bị nứt nẻ, khó chịu. Những cách chăm sóc da mùa khô đơn giản và hiệu quả nhất sau đây sẽ là bí quyết cho bạn.
Mùa khô được xem là một trong những kẻ thù của làn da. Nó khiến da trở nên sần sùi, xấu xí thậm chí là nứt nẻ chảy máu. Nếu không chăm sóc hoặc không chăm sóc đúng cách sẽ khiến cho da xuống cấp 1 cách trầm trọng. Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng này, hãy bỏ túi các cách chăm sóc da mùa khô hiệu quả nhất mà chúng tôi tổng hợp được sau đây.
Uống đủ nước, ăn nhiều hoa quả mỗi ngày
Vào mùa khô, độ ẩm trong không khí xuống thấp khiến cho cơ thể bị mất nước nhiều hơn. Từ đó trên da sẽ có cảm giác khô ráp, nứt nẻ và bắt đầu sủi những lớp bột trắng.
Cách chăm sóc da đầu tiên mà bạn cần nhớ và hiện đó chính là uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung thêm nhiều loại trái cây mọng nước. Cách này sẽ giúp da được bù nước, cấp ẩm trở lại, hàm lượng vitamin C trong hoa quả sẽ giúp da sáng, mịn hơn.
Mỗi ngày bạn phải uống đủ 2 lít nước, phân chia đều đặn trong ngày. Không uống 1 lúc quá nhiều sẽ bị giảm tác dụng. Hoa quả bạn có thể ăn theo bữa hoặc vào bữa phụ đều được.
Dưỡng ẩm da bằng kem dưỡng
Chăm sóc da mùa khô không chỉ cấp nước ở bên trong mà còn phải dưỡng ẩm từ bên ngoài. Do hanh khô nên bề mặt da cũng bị khô ráp hơn, vào mùa này hãy ưu tiên sử dụng các loại kem dưỡng để cấp ẩm cho da. Cũng đừng quên trang bị cho mình 1 lọ xịt khoáng để tránh khiến da mất nước quá lâu.
Ngoài ra bạn có thể chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ để cấp nước trực tiếp cho da vào buổi tối. Có thể chọn mua mặt nạ có sẵn hoặc mặt nạ tự làm từ rau củ quả đều được. Sau khi đắp xong bạn hãy thoa thêm 1 kem dưỡng để khóa ẩm cho da.
Đừng quên tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết vào mùa khô lại càng cần thiết hơn. Bởi khi da hình thành lớp sủi trắng thì không thể phục hồi lại được. Cho nên bạn cần phải tẩy chúng đi để tránh tình trạng khô thêm nặng nề.
Mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết khoảng 2, 3 lần. Có thể sử dụng loại kem tẩy mua ở các tiệm mỹ phẩm hoặc dùng các phương pháp tự nhiên như muối, đường, bã cafe,…
Hạn chế rửa bằng nước nóng
Mùa hanh khô thường là mùa đông nên rất nhiều người tắm, rửa mặt bằng nước nóng. Nếu sử dụng nước quá nóng sẽ khiến cho kết cấu da bị phá hỏng và làm cho da nhanh khô hơn.
Do vậy, bạn chỉ nên dùng nước ấm để tắm và nên rửa mặt bằng nước mát để da không bị khô và nứt nẻ. Ngoài ra sữa rửa mặt, sữa tắm bạn cũng nên dùng loại nhẹ, hạn chế dùng các sữa tắm có tính kiềm mạnh sẽ khiến da nhanh khô.
Bảo vệ da khi đi ra ngoài
Bảo vệ da khi ra ngoài cũng là một cách chăm sóc da mùa khô mà các chị em nhất định phải nhớ. Da vào mùa khô thường yếu hơn, độ ẩm bên ngoài lại thấp, khói, bụi và ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho da bị phá hủy nặng nề hơn.
Do vậy, trước khi ra khỏi nhà 30 phút, bạn nên sử dụng kem chống nắng và các đồ bảo vệ đầy đủ như: mũ, kính, khẩu trang
Trên đây là những cách chăm sóc da mùa khô hiệu quả nhất mà chúng tôi tổng hợp được. Hy vọng với những cách này sẽ giúp bạn có được một làn da căng bóng, đẹp từ bên ngoài, khỏe từ bên trong. Ngoài ra để tham khảo nhiều phương pháp làm đẹp khác, bạn có thể truy cập tại website https://songkhoe360.com.
